７月３日（木）、浦安介護アカデミア主催
「ふれあいランチ〜のばそう健康寿命を」が開催されました。

本日は熱中症について、又食事の栄養面からの対策などを学びました。
お勉強した後は、「お腹が空いたな〜」って（笑）
早速お料理スタートです。

スタッフTシャツを着ていますが、利用者さんです（笑）

本日のメニューは・・・

・トマト丼
・きゅうりとみょうがのしらす和え
・ヨーグルトチーズケーキ

豚肉としめじをにんにくで炒めて・・・って、それだけでもう美味しそう〜〜

いい匂いがしてきたら、トマトを投入して、あとは親子丼の原理。

（こんな簡単な説明でいいのかな？）

卵は2回に分けて、トロトロ半熟に仕上げました。画像でも伝わりますか？？

 出来上がり。さわやかなグリーンと赤の色が素敵ですね

それでは。いただきま〜〜〜〜す♪♪♪