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お知らせ
お知らせ : おうちでカラダを動かそう♪ 動画リンク
投稿者 : urfc009 投稿日時: 2021-03-09 16:00:00 (730 ヒット)

浦安市老人福祉センター(愛称Uセンター)の職員や講師による、簡単な体操や運動の紹介です。
新型コロナウイルスに負けないように一緒に頑張りましょう!
 ̄紺造龍の下 
https://fb.watch/3ZzAsWB_SE/


➁ストレッチ 
 
https://fb.watch/3ZzuebBUR9/


7鮃体操  

https://youtu.be/cAvNUk7UTiY

 
ご蔽韻並料燹New  

https://youtu.be/uh56vzFZTck

 

 


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浦安市老人福祉センター
所在地 〒279-0042   千葉県浦安市東野1-9-1
TEL   047-351-2096  FAX   047-351-7373
URL   https://ucenter.jp/